2017年 10月 04日
155 |
am5:30開始
ランジウォーク10歩 ハーフスクワット10レップ
ランジウォーク20歩 ハーフスクワット20レップ
ランジウォーク30歩 ハーフスクワット30レップ
ランジウォーク40歩 ハーフスクワット40レップ
ランジウォーク50歩 ハーフスクワット50レップ
ランジウォーク60歩 ハーフスクワット60レップ
ランジウォーク70歩 ハーフスクワット70レップ
終了
慣れてきたのか？疲れなくなった＾＾
by venge
| 2017-10-04 18:48
| トレーニング
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