2017年 10月 19日
160 |
10月1８日
am5:30開始
ランジウォーク10歩 ハーフスクワット10レップ
ランジウォーク20歩 ハーフスクワット20レップ
ランジウォーク30歩 ハーフスクワット30レップ
ランジウォーク40歩 ハーフスクワット40レップ
ランジウォーク50歩 ハーフスクワット50レップ
ランジウォーク60歩 ハーフスクワット60レップ
ランジウォーク70歩 ハーフスクワット70レップ
終了
by venge
| 2017-10-19 04:56
| トレーニング
|
Trackback
|
Comments(0)
